Bibliothèque – Conférence

CONFÉRENCE SESIMBROTES

Conférence du Mardi 25 Octobre de 17 h à 19h sur le “bien être”, animé par Christine Arnold au GREMIO (Sesimbra)

Nous avons parmi nous un membre, Christine ARNOLD qui veut bien nous faire connaitre et
partager son expérience de soin Bien-Être lors d’une conférence dans un premier temps

Puis une activité régulière en groupe de 12 personnes par séance si le besoin existe (à
organiser à raison de deux séances par mois au GREMIO, à valider avec les
sesimbrenses)

Une séance personnalisée est aussi envisageable (plusieurs membres ont
expérimenté cette pratique)

Qui n’a pas apprécié une bonne musique après une journée stressante, simplement écouter
en profitant du moment présent….
Depuis toujours la musique, les sons, ont été présents dans notre quotidien.
Soit de façon harmonieuse ou cacophonique … Connaissez-vous la musique des bols
planétaires tibétains ?
Ils ont leur propre son qui peut nous procurer un véritable bien-être profond et relaxant.
C’est un massage sonore qui se propage dans notre corps, réharmonisant nos cellules et
apporte un lâcher pris au quotidien (diminution du stress, soulager maux de dos, migraines,
sommeil…)
Le massage sonore se pratique en groupe ou en individuel.
Le massage sonore ou sono thérapie ne remplace en aucun cas le médical.
Si vous êtes curieux et souhaitez en apprendre plus
Venez participer nombreux à cet échange

BIBLIOTHEQUE

La ” SESIMBROTHEQUE ” est prête à ouvrir et donc accueillir nos adhérents à la recherche de bons livres pour satisfaire leur soif de lecture ! Nous avons triés, classés et rangés exactement 500 ouvrages ! Ils se répartissent ainsi :

  • Romans policiers – Ouvrages culturels, biographiques,
  • Historiques et de voyages/aventures 
  • BD et livres pour enfants

Horaire d’ouverture : Un mardi sur 2 (le 2ième et 4ième de chaque mois) de 10h à 12h 
Adresse :
Largo António Batista nº12, 2970-655 Sesimbra (au-dessus de l’agence Cote d’Azur et entrée par l’agence elle-même)

point google map

Conditions : je prends, puis je rends dans le même état et dans un délai raisonnable.

Pour contacter les correspondants de la Bibliothèque (Jacqueline V. Evelyne B.), utilisez le formulaire ci-dessous: